KATALOG POSLOVNIH DARIL
Prigizki Zdrav zajtrk

RJAVI KRUHEK s sončničnimi semeni

Prigizki Zdrav zajtrk

RJAVI KRUHEK s sončničnimi semeni

Čas priprave:

30min

Število porcij:

1

Zahtevnost:

Enostaven recept

Vsaka gospodinja je lahko ponosna, ko iz pečice vzame topel, mehak in zdrav kruhek, ki napolni hišo z vonjem domačnosti. 🥰

Tale kruhek iz 3 mok – ajdove, polnozrnate in kančkom bele, naredi ravno to. Poboža naše čute in želodčke. 😌

Pripravi ga še ti! 👇

POSTOPEK:
1. Zmešaj vse suhe sestavine – 3 vrste moke, kvas, moko indijskega trpotca, sol in sladkor.
2. V sredo suhih sestavin naredi jamico in vlij razžvrkljani jajci in rastlinski napitek (lahko uporabiš tudi vodo).
3. Dobro premešaj v homogeno zmes.
4. Prenesi v pekač s peki papirjem (20 cm x 10 cm), posuj s sončničnimi semeni in le-te malo potlači.
5. Prenesi v ogreto pečico in ga peci 20 min na 200’C ter nadaljnih 50 min na 180’C.
6. Ohladi in uživaj! 

Hranilna vrednost za 1 košček:

E: 168 kcal ⚡
B: 6 g 🥛 
M: 4 g 🧈
OH: 27 g 🥖

Sestavine

Produkti omenjeni v članku/receptu

-10%
-30%
-33%
Novo
Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.