Zdrava izvedba priljubljene otroške kašice, ki kar poka od vlaknin in beljakovin. 💪

Mešanico si lahko pripraviš vnaprej in ti zjutraj prihrani čas. 😉

Priprava:

4 žlice suhe mešanice streseš v 3 dcl pogretega mleka ali rastlinskega napitka, dobro premešaš in ob rahlem vrenju kuhaš še 2-3 minute. Da se izogneš grudicam, ves čas mešaš z metlico. Kuhano pustiš stati par minut, da se do konca zgosti, potem pa čez poliješ še topljen lešnikov namaz (po želji).

* če imaš doma malčka s predsotki predlagam, da kašo zmešaš še v blenderju, da se izogneš negotivosti glede ovsenih “napihnjenčkov” ki sicer izpadejo odlično.

* vse sestavine smo ti pripravili tudi v paketku za dobro jutro, ki ga lahko podariš tistemu prijatelju, ki potrebuje dodatno vzpodbudo za zdrave odločitve. 😉

Po dober tek. 😉