Polnozrnati mehki kosmiči so bogati z beljakovinami in kompleksnimi ogljikovimi hidrati, ki upočasnijo prebavni proces, zaradi česar dlje časa pustijo občutek sitosti.
Prispevajo tudi bogato vsebnost topnih vlaknin imenovanih betaglukani, ki poskrbijo za dobro prebavo in izločanje vode iz telesa,
Uporaba: Ovsene kosmiče lahko uporabimo na različne načine. Z njimi pripravimo toplo ovseno kašo, jih dodamo v jogurt, mleko ali smuti. Priljubljena izvedba je tudi “čeznočna ovsena kaša” za katero kosmiče v mleko vmešamo že zvečer, dodamo dodatke po želji in zjutraj samo še uživamo. Odlično pa se obnesejo tudi za peko kruha, peciva ali palačink. Nekaj idej najdeš med našimi recepti. 😉
Sestavine: 100% polnozrnati mehki ovseni kosmiči iz ekološke pridelave
Povprečna hranilna vrednost na 100 g izdelka
Energijska vrednost 1580 kJ / 375 kCal
Maščobe 7 g od tega nasičene maščobe1,3 g
Ogljikovi hidrati 59 g od tega sladkorji 0,7 g
Vlaknine 10 g
Beljakovine 14 g
Soli 0,02 g
Teža 400g
Poreklo : Slovenija: eko kmetija in domač mlin na kamen s tradicijo.
EKO – izdelek iz ekološke pridelave – pomeni da je minimalno 95 % sestavin izdelka, ki so kmetijskega izvora pridelanih ekološko (pridobitev zahteva izpolnjevanje strogih evropskih predpisov).
Za ta izdelek še ni ocen.