Za lahko sladico ali polnovreden zajtrk, ki si ga pripraviš zvečer in te “poboža” za dobro jutro.

Priprava:
V kozarčku zmešaš vse sestavine za Chia puding in postaviš v hladilnih za min. 2 uri, lahko tudi čez noč. Če je možno, vmes še enkrat premešaš.

Za preliv istočasno namoči indijske oreščke v vodi za min. 2 uri, lahko tudi čez noč. Nato jim odlij vodo, ter jih zmešaj v blenderju skupaj z ostalimi sestavinami in 1dcl sveže vode ali rastlinskega napitka. Če imaš čas kremni preliv postavi v zmrzovalnik za 10 minut, da se še malo zgosti, ni pa nujno.
Chia pudingu dodaj preliv in zaključi s poljubnim toppingom. Jaz sem dodala mandljeve lističe in sveže jagode.

Dober tek in sporoči kako ti je uspel.
* * vse sestavine za pripravo Chia pudinga si do konca tedna lahko privoščiš za -15% ceneje. Če se ti priprava ne ljubi, pa toplo dobrodošel/a v Zlato ptičko, kjer imamo Chia pudinge že pripravljene.